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丰胸可以有,方法要选对
点击次数:309次    发布时间:2018-4-22

1、外部刺激,多摸胸

睡前或洗澡的时候,可以用手顺时针地按摩胸部边缘,能促进胸部的新陈代谢,加快营养物质的吸收,达到丰胸的效果。最好坚持做,每天花5Min足已,要是有男朋友或老公的话,完全可以请求帮忙,但是身体不适或是孕妇就免了,单身狗就自摸吧。




2、饮食丰胸是女人的不二之选
胸部小的女性,多半有点气血不足,多吃一些补血补气的食物能达到从根源去丰胸的效果,还能调理月经。

推荐的食疗:红枣鸡蛋汤、人参乌鸡汤等。另外多补充点水果,均衡搭配也能保养皮肤。


3、多做扩胸运动
尽量锻炼胸围肌肉,对于坚挺胸部,增加胸部弹性有良好效果。让你胸部即使不大,也能充满手感。

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